AYAK ŞİŞLİĞİNE VE AĞRILARINA NE İYİ GELİR
BÖĞÜRTLEN YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 10 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir.
BÖĞÜRTLEN KÖKÜ: 1 bardak suya, 10 gr doğranmış kök konur, 5-10 dk kaynatılır, günde 3 bardak içilir.
SİNİR OTU YAPRAĞI: Taze yapraklar ayak tabanına konur.
ACI PELİN – BÜYÜK PELİN: 2 lt kaynar suya, 100 gr bitki konur, 20 dk bekletilir, süzülür, ayaklar bu suya sokulur.
Kalan posası da lapa şeklinde kullanılır. Yorgunluktan meydana gelen şişliklere faydalıdır.
ARDIÇ TOHUMU: Taze veya kuru meyveler ezilir, kuyruk yağı ile merhem yapılır, pişiklere sürülür.
Ardıç tohumu, biberiye, at kuyruğu, yavşan otu, yabani mürver aynı nispette karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık konur, sabah akşam 1 bardak yudum yudum içilir.
SERVİ KOZALAĞI: 1 bardak suya, 10 gr kozalak konur, 20 dk kaynatılır, ayaklar bu suya sokulup bir müddet bekletilir.
TAVŞAN MEMESİ KÖKÜ: 1 barak suya, 5-10 gr kök veya dallarından konulur, 5-10 dk kaynatılır, günde 2 – 3 bardak balla tatlandırılıp içilir. Ayak ağrılarına iyi gelir.
ŞEFTALİ YAPRAĞI: 1 bardak suya, 10 gr şeftali yaprağı konur, 20 dk kaynatılır, günde 1 bardak içilir. Birkaç gün devam edilir.
KERAVİYE: Keraviye toz haline getirilir, 2 çay kaşığı 1 fincan su ile sabahları aç karna içilir.
KARANFİL: Toz karanfilden 3 çay kaşığı aynı miktar şekerle karıştırılır, sabahları aç karna 1 fincan su ile içilir.
Bu aynı zamanda sirozdan meydana gelen şişlikleri de giderir.
Ayak ve Bacakların Tutulmasında; A
ÇÖREK OTU YAĞI: Çörek otu yağı ile masaj yapılır.
AKIRIKARHA: Akırıkarha yağı ile, masaj yapılır.
KARABİBER YAĞI: Karabiber yağı ile masaj yapılır.
KEKİK YAĞI: Kekik yağı içerisinde kafur eritilip masaj yapılır.
Bütün bunlara 10-15 gün devam edilmelidir, hastalıklı bölge yün bir bez ile sarılmalıdır.
Yorgunluktan Meydana Gelen Şişlikler de; Y
CEVİZ YAPRAĞI: Ceviz yaprağı kaynatılır, biraz soğuduktan sonra ayaklar 15-20 dk suyun içinde tutulur.
TUZ: Sıcak tuzlu su içerisinde ayaklar 15-20 dk bekletilir.
Ayak Bacak Ağrılarında;
ÜZERLİK TOHUMU: Üzerlik tohumu kaynatılır, içerisine yeterince sirke konulur, ağrıyan yere masaj yapılır.
ZEYTİN YAĞI: 40 gr saf zeytin yağı içerisine, 40 gr amonyak, 40 gr kafur, 80 gr ispirto konur, iyice çalkalanır, ağrıyan yere masaj yapılır.
LİMON VE IHLAMUR: Ihlamur kaynatılır, ayaklar bir müddet bu suya sokulur, çıkardıktan sonra limonla iyice ovulur.
AYAK TABANLARININ YANMASI DURUMUN DA İSE
ÇUHA ÇİÇEĞİ: 25 gr çuha çiçeği, 15 gr lavanta çiçeği, 5 gr kırlangıç otu, 5 gr kılıç otu, 10 gr şerbetçi otu, beraberce karıştırılır, 1 bardak kaynar suya. 1 tatlı kaşığı konur, 10 dk bekletilir, günde 2 – 3 bardak içilir.
Telif Hakkı © 2020 Bir Yazar Adam
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder